50 + Sportelclub yoga
Yoga zorgt voor het evenwicht tussen lichaam en geest en voor een toename van energie. Het geheim van yoga zit in het strekken van de spieren en niet, zoals bij de meeste sporten, in het spannen ervan. De bewegingen zijn langzaam en weloverwogen, zodat de kans op blessures heel klein is.
De yogalessen vinden op dinsdag plaats van 14.30 tot 15.30 uur. De lesgever is Jozef Christiaens.
Kalender
- 4 september - 11 september - 18 september - 26 september
- 2 oktober - 9 oktober - 16 oktober - 23 oktober
- 6 november - 13 november - 20 november - 27 november
- 4 december - 11 december - 18 december
De volgende lessenreeks gaat op dinsdag 8 juanuari 2019 van start.
Deelname: 20 euro voor een 10-beurtenkaart.
Locatie: hal 4 sportcentrum Houtemveld, Sporthalstraat 12 in Tienen.
Meer info: sportdienst, tel 016 80 48 88, sport@tienen.be