50 + Sportelclub yoga
Yoga zorgt voor evenwicht tussen lichaam en geest en voor een toename van energie. Het geheim van yoga zit in het strekken van de spieren en niet, zoals bij de meeste sporten, in het spannen ervan. Als je elke dag enkele minuten aan yoga doet, krijg je een lening en gezond lichaam. De bewegingen zijn langzaam en weloverwogen, zodat de kans op blessures heel klein is.
De yogalessen worden gegeven door Lieve Govaerts en vinden op dinsdag plaats in twee sessies. Om de deelnemers te spreiden is er een vrije keuze van 13.30 tot 14.30 uur of van 14.30 tot 15.30 uur
Lesdagen:
- 5 - 12 - 19 - 26 september
- 3 - 10 - 17 - 24 oktober
- 7 - 14 - 21 - 28 november
- 5 - 12 - 19 december
Deelname: 20 euro voor een 10-beurtenkaart.
Locatie: sportcentrum Houtemveld - Hal 4, Sporthalstraat 12 in Tienen.
(deze activiteit is niet rolstoeltoegankelijk.)
Contact
-
Sport
Vrijetijdscentrum
Sint-Jorisplein 20
3300 Tienen- Tel 016 24 76 00
- sport@tienen.be
- http://www.tienen.be/sport
Openingsuren
- Vandaag gesloten
- Morgen gesloten
Volg ons op