Wandel-je-Fit

Wandel je fitAls je je als 50-plusser fitter en gezonder wil voelen, zou je dagelijks minimum 8.000 tot 10.000 stappen moeten zetten. ‘Wandel-je-fit’ wil mensen uit hun zetel halen en hen stimuleren om meer te bewegen en tegelijkertijd sociale contacten te leggen. Wie wenst kan een stappenteller lenen of aankopen enzo dagelijks zien of het aantal vooropgestelde stappen gehaald werden.

Wekelijks wordt er op donderdag een tocht van 8 à 10 km aangeboden langs enkele bezienswaardigheden of mooie stukjes natuur. De deelnemers komen telkens om 09.15 uur samen ergens in de nabijheid van Tienen en vertrekken om 09.30 uur. De eerste wandeling van 2017 zal vertrekken aan de kerk in de Bierbeekstraat in Korbeek-lo.

Meer info: sportdienst, tel 016 80 48 88, sport@tienen.be. De kalender kan je afhalen bij de sportdienst of aanvragen via sport@tienen.be.

Deelname is gratis gratis voor leden van de 50 + Sportelclub.

 

Contact